Com a chegada das férias escolares, a rotina das crianças fica mais flexível, com horários diferentes para acordar, se alimentar e brincar. O período exige, portanto, que haja maior atenção dos pais para que os hábitos de higiene oral não sejam prejudicados. Por esse motivo, com a chegada do recesso escolar no mês de julho, o Sistema Conselhos de Odontologia, composto pelo Conselho Federal de Odontologia e os 27 Conselhos Regionais de todo país, e a Associação Brasileira de Odontopediatria (ABOPED) ressaltam a importância de se manter os cuidados com a Saúde Bucal dos pequenos em dia.

A conselheira do CFO, Sandra Silvestre, especialista, mestre e doutora em Odontopediatria destaca que a infância é um momento significativo de formação da dentição e que a qualidade dos hábitos de higiene bucal nessa fase da vida é decisiva para a construção de sorrisos saudáveis no futuro. “A cavidade oral tem funções importantes como mastigação, fala, respiração e deglutição, que são fundamentais para o desenvolvimento das crianças. Assim, é importante que haja atenção à saúde bucal, mantendo-se uma boa rotina de escovação e de visitas aos cirurgiões-dentistas odontopediatras”, destaca.

A odontopediatra e presidente da Associação Brasileira de Odontopediatria (ABOPED), Sandra Kalil Bussadori, ressalta que as férias são um momento em que ocorrem viagens ou passeios longos, durante os quais, geralmente, há mudanças nos hábitos de toda a família. Ela destaca que higienização oral não deve ser negligenciada nesse período e recomenda:

“Mesmo durante as férias, é essencial manter a escovação dental pelo menos duas vezes ao dia, utilizando creme dental fluoretado com no mínimo 1.100 ppm de flúor. A escovação antes de dormir é indispensável, pois à noite a produção de saliva diminui, aumentando o risco de cárie. Além disso, deve-se manter também, sempre que possível, a escovação após o café da manhã ou almoço”, pontua Dra. Sandra Kalil.

Rotina alimentar equilibrada para combate à cárie
Durante o período de férias, é comum o consumo mais frequente de alimentos e bebidas açucarados, além de produtos ricos em amido e de textura pegajosa que podem aderir aos dentes mais facilmente. A conselheira do CFO, Sandra Silvestre, explica que a mudança nos hábitos alimentares, quando associada a uma má rotina de escovação, pode contribuir para o acúmulo da placa bacteriana e, consequentemente, da doença cárie.

“As férias são um período de descanso, muito importante para as famílias e para o próprio desenvolvimento infantil. Muitas vezes, os pais ficam mais flexíveis quanto à dieta dos filhos nesse período, abrindo exceções para o consumo de doces e salgadinhos, por exemplo. O importante é tentar manter um equilíbrio e, principalmente, não permitir que haja descuido na escovação após a alimentação”, destaca.

Emergência dentária: como lidar?
Com a rotina mais livre para o brincar e passeios externos, durante o recesso escolar aumenta-se o risco de ocorrência de trauma dental, podendo ser caracterizado pela fratura ou avulsão do dente. Nesses casos, há dois protocolos a serem seguidos, a depender de cada situação específica.

Caso um dente permanente seja avulsionado, ou seja, arrancado, ele deve ser reimplantado imediatamente, ou conservado em saliva ou soro fisiológico e levado ao dentista com urgência (idealmente em até 60 minutos). Já os dentes decíduos não podem ser reimplantados, mas a família deve procurar um cirurgião-dentista para avaliação.

“Em casos de crianças relatarem dor de dente, deve-se verificar sinais de inchaço ou febre, e evitar medicação sem prescrição, principalmente anti-inflamatórios e antibióticos. É importante que a família procure o odontopediatra que acompanha a criança, ou se estiver fora da cidade de residência, que busque atendimento de urgência”, pontua a conselheira federal Sandra Silvestre.

Dicas de saúde dental nas férias
A presidente da ABOPED, Sandra Kalil, as principais dicas para que as famílias consigam manter uma boa rotina de higiene oral durante as férias. “O ideal é manter sempre à mão um kit de higiene bucal infantil, contendo escova, fio dental e creme dental fluoretado com no mínimo 1.100 ppm de flúor. O uso de um estojo portátil ou nécessaire facilita o transporte e o acesso aos itens de higiene”, afirma a cirurgiã-dentista.

Também é fundamental que os responsáveis conversem com as crianças sobre a importância de manter a rotina de escovação após as refeições principais e, especialmente, antes de dormir, mesmo em situações não habituais. “Os pais podem fazer combinados com as crianças, de forma que a rotina de higienização seja mantida. Além disso, criar lembretes visuais ou manter o kit de escovação à vista pode ajudar a reforçar o hábito mesmo fora de casa”, ressalta Sandra Kalil.

Escovação para crianças
A escovação infantil deve seguir alguns cuidados especiais, entre elas a escolha de escovas de cabeça pequena e cerdas macias. O uso do fio dental deve ser incentivado desde a infância, com instruções sobre sua função e formas de manuseio.

Além disso, o creme dental deve ser usado na quantidade adequada para cada faixa etária. De acordo com a odontopediatra Sandra Kalil no período de 0 a 3 anos de idade, a quantidade recomendada é a metade de um grão de arroz; de 3 a 6 anos, do tamanho de um grão de arroz; e com 6 anos ou mais, pode ser equivalente a um grão de ervilha.

“Além disso, devemos sempre lembrar que a escovação não pode ser uma responsabilidade apenas das crianças. Até os cinco anos, a higienização deve ser realizada pelos adultos. A partir de então, até os 12 anos de idade, a escovação poderá ser feita pelo menor sob monitoração, desde que pelo menos na escovação noturna continue sendo realizada com apoio da família, seja dentro ou fora do período de férias”, conclui a odontopediatra.